哈尔滨东江医院讲解：习惯性流产对准妈妈来说，心的伤害远比身体上的伤害来得更深，给家庭带来无尽的痛苦。那么如何预防习惯性流产的发生呢?下面我们一起来看看哈尔滨不孕不育医院的医生是怎么说的吧。

哈尔滨不孕不育医院一些医生指出，临床上将连续3次或3次以上的自然流产称之为习惯性流产，主要是因为胚胎疾患和母体疾病两个方面引起的。如果胚胎本身就存在欠缺，那么当发育到程度后就会死亡发生流产;如果是母体方面的因素，可能是由以下几种情况造成的：

1、黄体素缺少或性部位官异常，如子宫异常、子宫畸形、子宫肌病变等。

2、维生素缺乏，如维生素E、K、C缺乏等;此外，孕妇长期精神紧张、情绪无常等。

3、急慢性疾病，如胃肠炎、尿路感染等。

对于有习惯性流产的女性朋友来说，除了定期做检查外，孕期保健也显得至关重要。需要注意以下几点：

1、在日常生活中要养成良好的生活习惯，作息要有规律，充足的睡眠时间，适当运动。在妊娠3个月内及7个月后严禁房事。

2、饮食上要多吃富含高蛋白和维生素的食物，及时补充营养。另外适当多吃富含纤维素的食物可以保持大便通畅。

3、要注意个人卫生工作，特别是阴部清洁，防止病菌感染。在穿着上以宽松、舒服为主，勤换贴身衣物裤。注意调节自我情绪，不可情绪反复无偿，保持心情舒畅。

4、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，胎儿健康发育。

以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，哈尔滨东江医院还特意开设了网络在线咨询服务，哈尔滨东江医院竭诚为您服务。