多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，主要特征包括卵巢多囊、雄激素水平升高、月经紊乱等症状。还经常伴随着一系列身体问题，比如脱发和肥胖。

脱发是多囊卵巢综合征患者常见的问题之一，特别是在头顶部位。发际线会向后移动，头发也变得较为稀疏。这主要是由于激素失调，如睾酮过多，而造成的。睾酮是一种男性荷尔蒙，女性也会有一定量的分泌，但是在多囊卵巢综合征患者中，体内睾酮水平会升高，导致头发的稀疏和脱落。

肥胖也是多囊卵巢综合征患者的常见问题。如果体内瘦素的水平过高，就会控制女性激素的产生，从而影响月经的正常周期和卵巢的功能。同时，体内雄激素水平的升高又会进一步导致体重增加，形成一种恶性循环。

因此，对于多囊卵巢综合征患者来说，需要注意控制体重和保持健康的生活方式。其中包括控制饮食，减少高糖和高脂肪食物的摄入，增加蔬果和粗粮的摄入，适量运动，尤其是有氧运动，如跑步、游泳等。这些措施不仅可以帮助减轻体重，还可以改善代谢、调节激素水平，缓解月经紊乱和卵巢多囊等问题。

总之，多囊卵巢综合征患者需要专业治疗，包括生活方式调整和药物治疗，来控制体重、调节激素水平和缓解各种症状，从而减少健康危险，提高生活质量。