卵巢是女性生殖系统中非常重要的器官之一，其中包括着卵子的产生、成熟和释放等功能，而女性的生殖能力也与卵巢有着密切的关联，因此卵巢早衰对女性的健康与生育能力都会带来不同程度的影响。

一、生育能力下降

卵巢早衰的正规表现就是卵巢功能异常下降，导致卵子数量、质量等都会受到影响。因此，30岁卵巢早衰的女性很可能会出现月经不规律、月经量少等现象，更为严重的可能会出现闭经等情况，这都将直接影响女性的生育能力，使其更难怀孕。

二、性激素水平波动

卵巢是人体内主要产生雌激素的器官之一，而随着女性年龄的增长和身体状态的变化，卵巢的雌激素分泌将受到影响。30岁卵巢早衰的女性，往往在性激素水平方面会出现波动，出现雌激素不足、孕激素下降等情况，容易引起情绪波动、失眠、头痛等症状。

三、骨质健康受损

卵巢早衰的女性可能会在骨密度方面受到影响，因为雌激素可促进骨胶原生成，如果卵巢分泌雌激素不足，就会导致骨胶原生成量减少，从而加速骨质流失。长期下来，容易引发骨质疏松、易骨折等骨质健康问题。

四、心血管疾病危险增加

卵巢早衰的女性可能会面临心血管疾病的危险增加，这主要因为随着卵巢功能下降，体内雌激素、孕激素等激素水平会出现波动，导致血管性疾病的危险加大，如高血压、中风等。

五、精神心理健康受损

卵巢早衰的女性可能会面临较大的心理压力和困扰，这主要是因为卵巢早衰不仅会影响女性的生育能力，同时还会对女性的两夫妻生活、外貌形象等方面带来困扰，从而对女性的精神心理状态产生负面影响。

总之，30岁卵巢早衰对女性的健康和生活都会带来不小的危害，因此如果出现卵巢早衰的症状，应及时到医院就诊，接受专业的治疗和干预，以尽可能降低其对健康和生活的负面影响。